毎日の食事から摂取した栄養が
人間の体を作っています。

当然、体の一部である肌も同じです。
ニキビと食事の関係を見ていきましょう

ニキビケアは肌の皮脂を取ることが重要です。
しかし、取りすぎるのも良くありません。

洗顔料の皮脂を取る力を「脱脂力」と言います。
脱脂力が高すぎる洗顔料を使ってる人は
ニキビケアをしているつもりが
ニキビが出来やすい肌を作ってる可能性があります。

ニキビには、様々な種類のニキビがあり
進行度合いにより、4つのニキビに分けることが出来ます。

第三段階の「赤ニキビ」が進行すると、
いよいよ最終段階、
第四段階の「黄ニキビ」に変化します。

ここでは、その「黄ニキビ」について説明します。

ニキビには、様々な種類のニキビがあり
進行度合いにより、4つのニキビに分けることが出来ます。

第二段階の「黒ニキビ」が進行すると、
いよいよアクネ菌が増殖し、
第三段階の「赤ニキビ」に変化します。

ここでは、その「赤ニキビ」について説明します。

ニキビには、様々な種類のニキビがあり
進行度合いにより、4つのニキビに分けることが出来ます。

第一段階の「白ニキビ」が進行すると、
第二段階の「黒ニキビ」に変化します。

ここでは、その「黒ニキビ」について説明します。

ニキビには、様々な種類のニキビがあり
進行度合いにより、4つのニキビに分けることが出来ます。

ここでは第一段階の「白ニキビ」について説明します。