Category Archives: ニキビの原因

紫外線がニキビを作る!しっかりUVケアを!

一年中降り注いでいる紫外線。

春から夏はとくに紫外線が多い季節です。

紫外線は日焼けやシミの原因というイメージですが、
ニキビの原因にもなるのです。

ひげ剃りしている男性

雑菌だらけのヒゲ剃りがニキビを作る!

男性なら毎日行う髭剃り。

これがニキビを作る原因かもしれません。
自分の髭剃りを今一度見つめ直していませんか?

あなたの髭剃り、雑菌だらけかもしれませんよ〜。

食事男性

小食男子は注意!食べないことがニキビの原因に!

体に老廃物が溜まると、肌に影響が現れニキビになります。

ニキビの原因となりやすい便秘は老廃物が溜まる要因です。
食べる量が少ない男性は、
便秘に気をつけた方が良いかもしれません。

小食だと便秘になりやすいのです。

男性の筋肉

男性ホルモンがニキビを作る!

ニキビの主な原因は
肌の皮脂が過剰に分泌されることです。

男子にとっては、悲しいお知らせとなりますが
僕たちが持ってる男性ホルモンが、皮脂を多く分泌する原因なのです。

ストレス

ストレスがニキビを作る

仕事や学校の人間関係、
営業やテストのプレッシャーなど、
人は毎日ストレスにさらされています。

そんなストレスがニキビを作る原因の一つです。

時計画像

不規則な食事でニキビができる

毎日の食事から摂取した栄養が
人間の体を作っています。

当然、体の一部である肌も同じです。
ニキビと食事の関係を見ていきましょう

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